蝦米~寶寶吸奶嘴也有好處的!戒除奶嘴有這麼難嗎?戒奶嘴可以So Easy!
文/潛力種子兒童教育中心主任 吳怡璇(雙寶阿木)
~雙胞胎在短短1-3天就戒除奶嘴，也不會出現沒奶嘴大哭大鬧的小撇步~
當我還是個新手媽媽在做月子時，突然間一次得面對兩個躺在床上哇哇大哭的雙胞胎，真是令人手忙腳亂到想哭！後來發現，奶嘴真是個神奇的東西，只要輕輕一塞入嘴巴，孩子竟然就乖乖不哭了! 這是個讓人又愛又恨的東西，奶嘴讓孩子能感到安撫立即停止哭泣，但是當奶嘴癮來了，孩子就大哭大鬧。想要戒除奶嘴，更是令媽媽們頭痛。
寶寶生來就有吸吮反射，如吸吮乳房、奶瓶與奶嘴會感到滿足而停止哭泣。如果寶寶能由擁抱與吸母奶中獲得安撫，其實未必須要使用奶嘴來安撫。但若是媽媽無法長時間陪伴安撫、或有些媽媽使盡力氣安撫仍無效，用奶嘴能安撫寶寶，其實也不是那麼罪過的事。同時，睡覺時吸奶嘴還能降低嬰兒猝死症發生率。因此，媽媽請輕鬆看待『吸奶嘴』這檔事!
◎寶寶吃奶嘴好不好?優缺點大解析
《優點》:
1. 滿足口腔期:佛洛伊德人格發展理論中0-1歲寶寶屬於『口腔期』，他們透過吸吮、吞嚥來得到本能的快感與滿足。身心科醫師陳嬿伊指出口腔期若沒有被滿足，成年後較容易沒有安全感，只要遇到困難或焦慮時，潛意識就會退縮回嬰幼兒的口腔期，出現啃咬指甲、咬吸管、大吃大喝，甚至吸菸等透過嘴巴動作來抒發壓力。
2. 降低嬰兒猝死症:研究顯示，吸奶嘴能預防嬰兒猝死症的發生率。台灣兒科醫學會也建議母奶寶寶於1個月後可睡覺時使用奶嘴，能預防嬰兒猝死症發生，同時不造成哺乳混淆。
《缺點》:
1. 中耳炎機率提高:醫生臨床發現，6個月後的孩子吸奶嘴，易造成中耳炎的機率上升。因為吸奶嘴動作，造成耳咽管平衡改變，感冒鼻涕多時就易造成中耳炎發生。
2. 暴牙與齒列問題:奶嘴長期卡在齒列中間，易造成牙齒咬合問題。同時因為奶嘴時推吐動作，長期易造成暴牙發生。
3. 語言問題:長時間吸奶嘴，除了影響唇齒與舌頭靈活度，造成構音問題，更是大大影響孩子發出聲音、語言的機會與意願。
◎常見奶嘴的NG使用方法
寶寶吸奶嘴並不是壞事，只要爸媽有原則的使用奶嘴，同時要避免以下常見使用奶嘴NG方式，就能真正安撫到寶寶，在戒除時也能較容易達成歐。
1.寶寶一哭就塞奶嘴
寶寶一哭就拿奶嘴來安撫孩子，確實很有效，馬上就能控制孩子的音量、甚至還制約了孩子。媽媽請先搞清楚孩子是否餓了、尿布濕了還是只是要抱起來安撫等，別因為大人的習慣，而造成孩子對奶嘴的過度依賴。
2.寶寶清醒時也習慣含著奶嘴
寶寶不哭鬧時，就別習慣吸著奶嘴，甚至有些家長看到孩子吐出奶嘴時，還硬塞回去來避免吵鬧。等孩子會坐會爬後，容易被外界吸引也充滿好奇，老是吸著奶嘴會阻礙口腔探索，更影響了語言發展。
◎戒除奶嘴有時機!要分步驟來~
我家雙寶在2歲多時才戒除奶嘴。主要是因為雙寶弟弟從小睡眠很不安穩，個性特別敏感且嚴重愛喝夜奶，而姊姊看弟弟吸奶嘴也要不願放過奶嘴，但是基於希望弟弟在口腔期上能獲得滿足更有安全感，因此2歲多才戒除奶嘴。其實在雙寶姊姊短短一天就戒除奶嘴，而很依賴奶嘴的弟弟則是3天也就說掰掰了。因為媽媽我是有步驟與計劃的在戒除奶嘴，因此沒有經歷孩子沒奶嘴就大哭大鬧的情形！
實在不建議家長戒奶嘴採用『突然』的激烈手法，如明明孩子仍整天吸著奶嘴，你卻突然在奶嘴上塗辣椒或剪破。建議三歲前最好要戒除奶嘴，但要從長計畫，逐步減少吸奶嘴的時間，再到只有晚上安撫睡覺吸，最後完全戒除。如此才能避免孩子過度焦慮與暴怒的情緒衍生，甚至哭鬧到家長無法堅持，只好又塞奶嘴而前功盡棄。告訴爸媽們，只要抓緊幾個時機點，戒奶嘴so easy!
1.副食品時期:
滿足口腔期，不能只依賴奶嘴，6個月大的寶寶可利用副食品的添加增加孩子口腔觸覺多元性，當孩子無聊想吸奶嘴，不妨拿個米餅、吐司條等來替代，逐漸減少白天吸奶嘴時間。
2.動作發展時期:
10個月後的寶寶，開始會爬、也更愛動手腳了。這時大人要多鼓勵與陪伴寶寶遊戲與活動，讓孩子清醒的時間忙著玩樂，而減少對奶嘴的依賴。當孩子想吸嘴時，可以拿如固齒器、水杯等物品來轉移與滿足口慾期。會走路後，更可以把吸奶嘴減少到當做睡覺時的安撫就好。
3.自我肯定時期:
2歲左右的孩子，開始發展自我與自信，懂得被取笑的感受。若此時剛好進入幼幼班就學，或吸奶嘴被鄰居大哥哥姊姊嘲笑，爸媽就能借題發揮，鼓勵孩子戒奶嘴。這時孩子更喜歡被獎勵的感覺，也可利用如午覺不吸奶嘴，下午就去公園玩等增強方式來戒除奶嘴，有時會非常有效歐!
最後提醒，要輕鬆戒除奶嘴，除了家長要有耐心且持之以恆，更重要的是爸媽要給孩子更多的安撫與陪伴，才能讓孩子度過沒有奶嘴安撫的焦慮與不安全感時期歐!
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