【好書閱讀區~父母閱讀成長好書系列】讀懂孩子的情緒100個聽說問答
😘治療師雙寶阿木掛名推薦教養書:
華人父母,習慣把愛包藏在責備裡,卻讓孩子耳朵背了,心也關起來了!對於孩子的情緒暴走,愛說教的大人卻忽略,親子溝通是最好的情緒教育!親子溝通是先聆聽,是用感官去感受,是用適齡語言,更重要的是怎麼說>>>
😍父母的話能穩定孩子的心,就像海邊的山崖,挺得住大浪的侵蝕~
父母的話能打擊孩子的心,就像脆弱的小石頭,隨著海浪翻滾,不堪一擊~
😍治療師阿木把書中重要理念分享給父母們:
📣📣📣第三隻耳朵聆聽
1.打開感官,平視孩子,放下手邊工作,練習用第三隻耳朵聆聽
2.不給意見不批評,聆聽就好
3.傾聽時別把自己當作教養者,提出辦法並非首要之務!
4.試著把對方感受表達出來
5.沒時間的爸媽,睡前固定時間聊心事
📣📣📣有效溝通
1.要說鼓勵的話~[我相信你做得到]
2.一旦說出傷人的話,要道歉坦承說出原因和自己的情緒
3..避免用[你…..]指責或影射
4.改用[我….]傳達想法訊息，減少命令抱怨
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