【情緒教養】教手足同儕之間好好吵架、不動手打人!
文/治療師雙寶阿木
手足與同儕之間，上一秒玩得很開心，下一秒就開始搶玩具，發生衝突時除了爭吵還會動手打人!
大人可以理解較小的孩子因為語言表達較弱而只能動手，但是會說話的哥哥姊姊，卻還老是跟弟弟妹妹搶玩具、還動手打人，該如何是好?
◎孩子生氣會動手打人，是面臨衝突的自然反應，並非故意!
『君子動口不動手』這個道理人人皆知，但是細想，當大人你看到孩子出現越矩行為時，情緒一來常常都會忍不住想動手打小孩了，更何況是大腦都還沒發育好的孩子啊!
當孩子面臨生氣或衝突情形時也是一樣，譬如當別人搶他手上的玩具時，孩子當下的情緒被激怒，身體的腎上腺激素突然上升，很自然的出現「戰鬥或逃跑的反應」，反應慢或年紀小的孩子可能大哭，反應快的孩子通常最直接的反應就是動手打人來保衛自己的地盤。
況且，孩子大腦中負責思考與判斷的前額葉仍未發育成熟，特別是學齡前的孩子，更無法控制衝動與情緒，是無法在氣頭上學會思考，就直接動手打人了!
至於學齡國小的孩子，即使不像幼童般衝動，但也仍未具備成熟的問題解決能力，面臨衝突時仍是會情緒失控使頭腦卡住，最後還是弄的場面難看呢!
因此，學齡前的同儕之間會難免會有衝突而爭吵動手，更何況是整天膩在一起的手足啊!
家長要試著理解，孩子面臨衝突或挫折時的動手行為，往往都並非故意的。
家長您要做的不是責罵批評，也不是避免衝突，反而是教孩子如何面對衝突、不動手、好好的來吵架!
◎教孩子好好吵架、學會溝通、有同理心
家長總是過度期待手足間能友愛和禮讓，因此對於手足間的衝突往往較容易失去耐心。
其實，手足之間就猶如夫妻之間由於相處密切，較無法像朋友間會保持一定的距離，因此往往更容易出現鬥嘴或衝突。特別又以學齡前的孩子最為嚴重，因為幼童還沒學會用語言表情緒、用言語來溝通，更無法想出解決衝突的辦法。
親愛的爸媽們，別害怕手足衝突上演，因為在家的衝突現場，正是陪孩子演練的好時刻，畢竟兩個自家的孩子衝突總是比同儕衝突較容易解決的多了。孩子可以在家學會的衝突時能好好吵架，學會情緒表達和解決能力，進而引導同理心去體諒與分享，自然能減少動手打人的行為。
雖然手足衝突與其他同儕經驗不盡相同，但是手足衝突的經驗，將是孩子進入學校同儕中面對衝突時的先備能力。
當手足爭吵衝突時，您可以善用五個步驟來引導孩子好好吵架:
1.分開冷靜~當然不能打人~
首先，大人要學會先冷靜，避免大吼大罵，才不會做出最錯誤的身教。
立即將衝突的兩人分開，避免拳腳相向或衝突越演越烈。
2. 好好表白情緒與界線~情緒說出來，才能真正冷靜!
大人別急著仲裁！好好的引導雙方表白，練習說出不滿與情緒，更說出自己的意見與界限。
若有一方年紀幼小，語言能力弱，則需要大人協助表達。
5歲以後的孩子，要讓孩子自己說出情緒，孩子才能真正冷靜下來!
要求孩子不管是否認同對方意想法，都要尊重並耐心聆聽到對方的情緒與意見。
大人試著引導孩子去理解對方的感受，思考自己是不是真的踏到別人的界線，或者做出讓對方不舒服的行為。
4. 協商和找出解決方法~家長引導讓孩子解決問題的最佳時刻~
面對國小的孩童，大人要努力引導兩個孩子一起思考解方法，協商出彼此[可以接受]的方法與規則，來避免重蹈覆轍!
而較小的孩子，若想不出來方法，大人應給孩子選項來找出更好的互動相處方法，
當然！事情未必都能公平解決，有時最後的解決方法中可能包括退讓與分享。
5. 正向鼓勵好的行為~鼓勵好行為才能記牢~
當一方選擇體諒退讓，家長務必具體的鼓勵孩子的行為，說出孩子的進步，如不哭鬧、願意分享、願意承認錯誤和道歉。
唯有鼓勵，才能讓好的行為與正確的方式，被孩子牢牢記住和強化。
當在家手足衝突能有足夠的經驗和家長的引導，孩子在學校面對同儕衝突時，自然就能多一分把握和解決能力呢~
讓孩子用語言表達情緒、學會面對衝突、同理與分享給他人，並非一朝一夕，需要家長的耐心與不厭其煩的引導，更需要家長您冷靜的態度來應對。
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