小孩腸病毒爸媽別慌,把握3多的居家護理!

文/潛力種子兒童教育中心主任  吳怡璇(雙寶阿木)

IMG_8081.JPG

5-6月又是腸病毒流行季了~孩子感染腸病毒,大人無不心生恐慌!

陪伴腸病毒的孩子,父母往往慌張又焦慮,因為孩子發燒不舒服、口腔疼痛到無法進食,讓小孩情緒崩潰,大人更是身心俱疲。

這次5-6月的腸病毒流行季節,3歲多的雙寶姊姊被表哥傳染腸病毒,就在姊姊即將痊癒之際,雙寶弟弟也淪陷了!

IMG_8015.JPG

腸病毒其實是一群病毒的總稱,病毒種類有六十幾種。而讓爸媽聞之色變的是腸病毒71型,其次是克沙奇病毒,這兩種較容易引起兒童的重症與高致死率!

而多數孩子感染的居多是手口足症、泡疹性咽唊炎等,一般約7-10天都會痊癒,請家長別過度緊張焦慮,但要一定留意觀察孩子的病情變化

 

其實只要把握3多原則,爸媽就能放輕鬆點,陪伴孩子度過腸病毒的病程。

把握3多的居家護理

一多:多喝水、勿強迫進食

手口足症、泡疹性咽唊炎都會出現口腔潰瘍孩子往往一進食就疼痛,甚至滴水不碰。口腔內的水泡與潰瘍,多出現在口腔黏膜及舌頭,其次為軟顎、牙齦和嘴唇。泡疹性咽唊炎的水泡與潰瘍更是出現在口腔後部的咽唊處,造成孩子一吞嚥就痛,不願進食。當孩子不吃時,媽媽通常慌張害怕至極。

其實孩子短時間不吃,體重雖會減輕,但通常不會造成嚴重傷害,但是不喝水就比較嚴重了。腸病毒初期會有不斷有發燒與燒退的過程,造成大量排汗,因此要鼓勵多補充水分,避免脫水症狀。水分可以包括汁、飲品、冰牛奶、冰淇淋與放涼的湯汁,避免食用過熱食物與湯汁。進食部分請勿強迫,以較軟涼的食物為主,也記得保持口腔的清潔,吃完東西後喝開水或漱口歐。

IMG_8023.JPG

(雙寶姊姊除了舒跑與水,很餓時勉強要吃乾麵呢~)

發病現場:這次雙寶皆是感染到泡疹性咽唊炎,口腔內潰爛到媽媽我看了都好心疼~

 發病1-3天發燒(有高到39.5度),第一天咽喉處只有一些紅點,

第二天起紅點開始起水泡且整片發白潰爛,因此第二天開始不太吃,只能多喝流質

第四-五天開始願意進食~

IMG_8082.JPG

(雙寶弟弟終於可以盡情地喝飲料,因為阿木平時不給喝~另外願意吃點麵包)

 

 

二多多休息、勿過度運動

 

腸病毒的相關研究中顯示,腸病毒期間多讓孩子休息,也是一種治療的概念。

IMG_8012.JPG

腸病毒期間,孩子過度運動反而會加重病情,睡覺能增加孩子抵抗力,多休息能避免循環避免體力消耗,特別是口腔疼痛無法進食時,休息很重要,但要留意孩子是否有持續嗜睡昏迷的重症情形。

睡覺休息時,因發燒會忽冷忽熱,因此避免過熱過冷的環境。阿木我是給孩子開冷氣恆溫,穿透氣衣物歐~

同時避免外出造成孩子的續發性感染或傳染給他人歐!

也提醒爸媽,家中第二個感染腸病毒的孩子,往往症狀較嚴重,要多加留意!

 

三多多觀察、勿錯過重症前兆
家長勿過度慌張,但重症時常是猝發性的,一定要留意重症前兆 !

觀察小朋友是否有重症期兆~

IMG_8095.JPG

(圖片出自衛生署衛教單張)

  1. 高燒不退、嗜睡、意識不清
  2. 嚴重咳嗽、嚴重嘔吐
  3. 肌躍型抽搐
  4. 呼吸急促或困難

發現小朋友有上述症狀請爸媽將小朋友立即送醫大型醫院治療。

了解腸病毒!

雙寶阿木按讚破萬好文章~

雙寶阿木腸病毒時吃不下獨家秘方來看看!

 

 

 

 

治療師雙寶阿木 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()