長時間疫情下的孩子，面臨的三大兒童發展挑戰 ~ 同步刊登親子天下嚴選
文/治療師雙寶阿木-吳怡璇
這些年，我們必需長時間與疫情生活在一起。而孩子們可能因為疫情的日常化，面臨生活環境刺激的大改變，如大人們必須長時間「戴口罩」與孩子互動、「外出活動身體」的時間減少….等，這些改變對於正要認識這世界的幼兒們，必定會產生影響。由於幼童們的大腦正在成長，對於環境刺激經驗相對敏感，改變可能讓大腦刺激經驗不足，甚至影響到幼兒該有的發展。若您是需要與幼兒長時間相處的家長或師長們，千萬不容忽視這些問題，需有所應對才行。
疫情下的孩子，可能面臨的兒童發展挑戰
一.過度使用3C，造成大腦感覺整合和專注力問題
最近發現，家長過分擔心孩童出門好奇摸東摸西，造成染疫的風險較高，而長時間的減少外出活動，就連政府提供免費的親子館空間人潮也都少了許多。較保護孫子的長輩們，還會禁止父母帶孩童出門，讓父母與孩子變得越來越宅!那這些活潑的孩子長時間在家，怎能坐得住呢?最常見的即是，父母長時間用3C螢幕來安撫孩子，讓這些孩童面臨莫大危機。
臨床上，我們發現越小的孩子使用3C的時間愈長，會讓幼兒的視覺過份被刺激，嚴重影響到「聽覺語言」上的處理能力，容易造成語言發展遲緩。另外，長時間待在空間小的室內，使孩童無法大量練習肢體動作，造成感覺動作刺激與經驗不足，甚至出現感統失調、躁動過動、無法持續專注力的問題。對於原本就有發展遲緩或過動的孩童，影響也會更加明顯。
學齡前的孩童，最需要的大腦刺激是在「感覺動作中練習使用身體」，因此他們需要在不同的空間中移動探索的經驗，也需要在不同的情境中練習用眼睛認識新事物、用耳朵聆環境的聲音，更學著理解父母情境中的同步語言。因此，疫情下的孩子，需要父母耐心允許孩子在家中有適當的活動空間，甚至父母得一起的親子肢體唱跳遊玩。同時，學校與父母也需要在孩子願意戴好口罩下，選擇人口聚集較少的戶外空間，保持讓孩子多活動肢體和探索環境的經驗，減少依賴3C的習慣。
二.無法模仿嘴巴動作讀唇，影響語言發展
疫情下長大的孩子，彷彿從小就認為「口罩是身體的一部分」，但是口罩卻阻擋孩子語言學習上的的重要資訊-口唇動作。在兒童發展中，嬰兒在四個月時較會注視對話者的眼睛，但是到了8個月時，嬰兒開始更常關注嘴巴動作，而這也正是誘發幼兒發展語言的開始。在兒童語言發展的過程，幼兒除了聽覺接收，也需要透過觀察大人口唇動作協助語言發音，因此對於長時間在托嬰中心看著戴口罩保母的幼兒，可能會造成影響。若是對於有聽障、發展遲緩的孩童們影響當然更是明顯。
因此，疫情下的孩子，需要父母回家後更多的陪伴，更多放下手機與孩子面對面的機會，透過更多的親子共讀與遊戲時光，近距離聆聽口語和觀察口唇動作。而父母與老師也需要在說話時有更多的肢體動作讓孩子理解，協助孩子語言的順利發展。
三.無法辨識臉部表情，影響情緒發展和社交適應
臨床遊戲治療過程中，我發現口罩讓孩子「認人」變得較困難，因此孩子對於戴著口罩的我們，似乎需要更長的時間來建立信任關係，而越小的幼兒更是容易不安與緊張。甚至也影響到幼童適應幼兒園新環境、結交新朋友的時間。
越小的孩子，對語言理解較不足，通常是要透過「觀察表情、肢體語言來辨識情緒」。因此當口罩遮住了我們的笑容，孩子較難看到並累積到大量的笑容表情，從經驗中認識到開心快樂的情緒，而生氣、害怕…等其他情緒當然也是，因此長時間戴著口罩的面孔會影響到兒童情緒解讀認知。另外，孩子表達能力不足時，學校師長相對較易誤解孩子表情和情緒，影響親師互動。若是對於情緒辨識原本就弱的泛自閉症和過動兒，可能更是一大挑戰。
因此，疫情下的孩子，需要父母對孩子的不安情緒有更多的支持，父母與老師在陪伴過程，也要刻意將各種情緒的音調和表情動作誇張化，加上更多的言語、肢體或圖片說明，讓他們從更多其他感官來理解認識情緒。
長時間疫情下的孩子，兒童可能面臨的發展挑戰，唯有父母的陪伴，師長的理解，才能一一化解!
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