【家長別怕寒暑假期，這正是孩子體驗學習的最佳良機】文章同步刊登親子天下嚴選
文/治療師雙寶阿木
小孩放假紛紛回巢，家長內心時分惶恐，非常害怕孩子假期都在沉迷3C。
家長們，先別害怕孩子放假!其實，只要稍微擬訂放假的計畫方向，寒暑假正是讓孩子們能開心學習的大好時機!
我們不是時常抱怨著，在體制內的求學模式，既無趣又僵化嗎?
我們不是總是抱怨著，在體制內的教學模式，既匆忙又填鴨嗎?
而寒暑假要如此漫長，其實是富有其正面意義。寒暑假讓這些在體制內的孩子們，能回到爸媽身邊，獲得足夠的時間和關注，用自己的學習步調來學習生活。
雖然我們對現今孩子的學習競爭，時常感到戰戰兢兢，因此沒有勇氣放孩子在體制外學校求學(如強調自然的森林小學、強調藝術的華德福、強調工作的蒙特梭利)，但我們都曾對此有所嚮往，那何不趁著這充足的寒暑假期時光，由家長陪著孩子，引導著孩子，實踐像體制外的學習精神，讓孩子在實體生活中，透過體驗慢慢來學習成長。
治療師雙寶阿木與大家分享，寒暑假我們可以陪著孩子做點事，計畫那些平時我們總說「沒有時間做的事」，而這些事就能降低孩子沉迷3C的機會。
1.去挑戰孩子的體能
我們總嫌孩子的專注力不足，這是由於現代孩子坐在室內靜態的時間總是太多，讓孩子的體力、專注力和受挫力都在逐漸的下降中。不管是騎腳踏車、跑步、游泳、爬山或打球，家長要帶著孩子去感受自己體力的極限，用運動來挑戰孩子的專注力、耐心和受挫力。
2.去圖書館大量的閱讀
閱讀從來不是天生，閱讀是需要後天培養的一種能力。期待孩子能將國語學好，能將文字熟稔與理解，沒有比大量閱讀更有效果的方式。趁著長長的假期，把閱讀的決定權還給孩子，帶孩子去探索圖書館，讓孩子主動找到孩子有興趣的題材來閱讀，即使是漫畫圖書也無仿，讓文字與圖像成為最完美的結合，引起孩子閱讀的動機。阿木我甚至還會把圖書館當成旅遊景點之一，帶著孩子到探索不同城市的圖書館。
3.讓孩子有做家事的任務
治療師阿木在親職講座時，家長最常問的問題就是「如何提升孩子的專注力」?阿木都笑著說，不是只有坐著學習才需專注，專注力訓練都在生活裡。除了前面提到的運動、閱讀能提升專注外，學會生活能力，像是做家事就是最好的專注力訓練。從洗曬摺衣服、到掃拖地、擦桌椅，甚至還能讓孩子自己準備簡單的早餐，這些家事都需要計畫、記憶、順序和執行能力，更需要動作計畫和手眼協調的能力。家長只要趁著放假沒有時間的壓力下，讓孩子在家事的練習中不斷的犯錯、修正和學習。培養做家事的習慣，避免孩子成為只會讀書，眼高手低的人。
4.讓孩子有打開感官的旅行
阿木認為前面的三點建議，對家庭來說親民也易執行，只要願意執行的家長其實已經很用心。家長若是行有餘力，就帶著孩子去接觸更寬廣的世界，去旅行吧!阿木從雙寶1歲半開始，就時常帶著他們踏上自助旅行，包括多次的出國自由行。唯有真實的感官體驗，才能幫助孩子學習，因為大腦凡走過必留下痕跡。家長希望降低孩子對虛擬3C的沉迷，就得花時間帶孩子打開關官去感受真實世界的美好。不論是在大自然裡露營，到海邊去細沙戲水，到博物館知識之旅，還是腳踏實地的搭火車自助旅行，在旅途中都能讓親子對彼此更了解，一起找到生活的樂趣，一起分享內心的感動，一起將知識學習立體化，這也是現在最強調的素養教育的精神。
假期展開，別只有在家看3C，爸媽你和孩子都計畫好了嗎?
運筆寫字問題看這~
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